MOVE & FLOW Yoga am Ausee Blindenmarkt mit Birgit Hölzl
Kursinhalt
MOVE & FLOW Yoga
Was erwartet dich?
Dynamische Bewegungsabläufe, Atemkontrolle und Verbesserung deines Körperbewusstseins.
Der Fokus liegt auf sinnvoller Mobilisation sowie Stärkung der Tiefen- und Oberflächenmuskulatur um die Beweglichkeit und dein Wohlgefühl in deinem Körper zu erhalten und zu verbessern.
Ort: Blindenmarkter Ausee I (beim Kinderspielplatz)
Datum: Samstag, 13. + 27.08.2022 (die Yoga-Einheiten finden nur bei Schönwetter statt!)
Beitrag: 15 € / Einheit
ANMELDUNG:
Birgit Hölzl
Heilmasseurin & Yogalehrerin
0660/1624330
info@b-hoelzl.at
www.b-hoelzl.at