MOVE & FLOW Yoga am Ausee Blindenmarkt mit Birgit Hölzl

MOVE & FLOW Yoga am Ausee Blindenmarkt mit Birgit Hölzl

Kursinhalt

MOVE & FLOW Yoga

Was erwartet dich?
Dynamische Bewegungsabläufe, Atemkontrolle und Verbesserung deines Körperbewusstseins.
Der Fokus liegt auf sinnvoller Mobilisation sowie Stärkung der Tiefen- und Oberflächenmuskulatur um die Beweglichkeit und dein Wohlgefühl in deinem Körper zu erhalten und zu verbessern.

Ort: Blindenmarkter Ausee I (beim Kinderspielplatz)
Datum: Samstag, 13. + 27.08.2022 (die Yoga-Einheiten finden nur bei Schönwetter statt!)
Beitrag: 15 € / Einheit

ANMELDUNG:
Birgit Hölzl
Heilmasseurin & Yogalehrerin
0660/1624330
info@b-hoelzl.at
www.b-hoelzl.at

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